做学生的“心理医生”
_______ ——浅谈中职学生健康心理素质的培养
福建省侨兴轻工学校___ 王艳萍
摘_ 要:根据中职学生心理发展的特点，结合中职学生产生不良心理困惑的原因，有针对性地加强心理健康教育和调适，提高中职学生的心理素质，是当前中职学校全面素质教育中一个亟待解决的问题。本文针对中职学生不良心理特征的表现和心理调适进行探讨并做好中职学生的“心理医生”工作。
关键词：中职学生 心理特征_ 不良心理 心理调适_ 心理素质
心理学家统计出一个惊人的数字：在人群中，80%的人都在不同的年龄阶段，甚至一生均存在不同程度的心理疾病，人格缺陷和习惯性不良行为。据对北京16所学校中职学生健康状况调查统计，1998年后精神疾病上升的幅度大于身体的疾病，辍学的学生主要是精神病患者。因精神病导致的死亡人数全国每年有115万人。所以，医学研究者指出：21世纪是精神疾病的世纪，这并不是危言耸听。
在中等职业教育中，我们面对的是平均年龄在15—18岁间的中职学生。这一阶段是学生青春期身体继续发育，个性形成最富特色的时期,又是心理发展方向的“暴风雨时期”和“危险时期”。面对日新月异的社会和变幻莫测的人生，中职学生的心理防线极不牢固，易受家庭、社会、学校的负面影响而形成许多不良心理倾向。在提倡对中职学生进行素质教育的今天，如何运用心理学、教育学的理论培养中职学生健康的心理素质、健全的人格和成熟的心态，与中职学生共创美好的人生，是中职教育工作者应承担起的社会责任。本文就中职学生常见的不良个性心理特征如何进行调适和保健，力争成为中职学生的“心理医生”做一些探讨。
一、教育对象的不良心理特征
当前，中等职业学校招收的学生，综合素质每况愈下，在心理素质方面出现不良倾向。其一表现为：上课无精神，学习无兴趣，自认为读书无用，得过且过、厌学、逃学，甚至辍学。教师面对的部分中职学生现状是：“小说、漫画、游戏，全都不放弃；篮球、足球、桌球，都要毫无保留；英语、物理、专业课统统不理；语文、数学、化学，打死我都不学。”其二表现为：焦虑、易冲动，心胸狭窄，目光短浅，遇事不冷静思考，容易和老师、同学发生矛盾冲突。其三表现为：自卑、悲观厌世，稍受挫折便闷闷不乐，整天萎靡不振，无所事事，既没有幸福感，也没有成就感，把前途看得一团漆黑。其四表现为：逆反心理，用反常的行为显示自己，违纪违法行为频繁发生。面对这样的教育对象，我们不能把责任全部归咎于中职学生。因为大部分中职学生在中学里学业成绩就属中下等，自信心丧失，自卑感强烈，自暴自弃，不思进取，以对抗学校的管理寻求满足。我们应该做的是理解他们，深入他们，教会他们如何调整心态面对社会，面对人生，幸福地度过人生的每一个阶段。
二、正确对待中职学生中常见的心理问题
人是随着年龄的增长而成长的。中职学生们都有着各自天赋的个性，并且随着年龄的增长显露出其一般性的特征。但是，由于每个人的素质和生活环境影响迥异，而在心理和行动上产生了极大的个性差别。所以，我们对中职学生的心理教育要做到共性与个性的辩证统一。
1、区别对待异性友谊和恋爱心理
中职学生在中职求学时，身躯发育已是一个成年人了。最重要的是性机能逐渐成熟，性意识开始觉醒和发展，随之产生了波动的思想和变化的生活态度。中职学生不分男女，都要碰上这个问题，都必须对性的问题有充分的认识和了解。作为教育工作者在工作中不必谈“性”色变，要在中职学生已有的性生理知识的基础上，教育他们正确认识友谊，了解恋爱和结婚对人生的意义，这样我们的中职学生就知道应该以什么态度对待这些问题。
在中专阶段，中职学生对异性已从青春期的彼此疏远、男女界限分明、默默思慕和敬仰表现为相互怀有好感、喜欢一起学习，参加各种活动和交往。有俗语为证：“男女搭配、干活不累。”但很多同学苦于分不清这是友情还是恋爱。心理学家说友情和恋爱区别还是比较简单的。也就是即便三个人在一起也能友好相处的，就是友情。恋受关系则是越爱得深，越希望只有两个人在一起。在这个临界点上，中职学生也常常感到不知所措，更加注重对方如何看待自己，往往心情焦躁和忧伤。有些缺乏教养，思想空虚的中职学生就会抛掉以前的友情而热衷于追求异性，盲目地认为自己找到了青春生活的乐趣，有时在强烈好奇心的驱使下，甚至发生了不应发生的关系。在校纪校规的压力下，在经济不充裕的制约下，他们内心又感到十分不安和烦躁。由于了解异性的真实情况后，原来具有浪漫色彩的敬慕心情变为充满欲望的焦躁情绪，直接影响到学业的进步和健康成长。解决这种问题的根本在于对中职学生这些正常现象的理解，关爱和心理调适。教育中职学生要珍爱友情，追求高尚的爱情，用性的道德观念约束自己，学习性生理卫生方面的常识，消除对性的神秘感，通过恰当的途径调节自身的情爱和性爱的需要，珍惜贞洁，爱护名誉，学会自爱、自重、自尊。