运动生理学课程教学大纲
一、课程的基本信息
适应对象：专科层次，学校体育、运动训练专业
学时分配：72
赋予学分：4
先修课程：人体解剖学
后续课程：运动医学、运动心理学
二、课程性质与任务
运动生理学是学校体育、运动训练专业基础理论课，包括理论和实验教学两部分。
本课程的教学目的与任务：① 在掌握正常人体生命活动的基本规律和原理的基础上，进一步掌握人体在体育锻炼过程中或长期系统的体育锻炼影响下，人体生理功能活动所产生的反应和适应性变化及其规律。②_ 初步掌握人体功能能力评定的基本科学方法和原理。③_ 掌握体育锻炼与运动训练的基本生理学原理，以及儿童少年年龄、性别特征与体育活动的关系，为科学地从事体育教学和训练及卫生、健康教育，科学地指导和开展全民健身运动提供理论基础。
三、教学目的与要求
本课程的教学目的与要求：①要求学生掌握运动生理学的基本理论、基本概念和基础知识；②掌握体育锻炼与运动训练的生理学原理；③掌握人体各种生理指标的测试方法、原理及其应用评价。④熟悉常用运动生理功能和体质检测与评价方法及其在体育教学、大众健身、运动训练及体育科学研究中的应用。理论联系实际，能运用所学知识在实践解决实际问题。
１、采用多种形式开展教学活动
讲授法、实验法（加深对理论知识的理解和认识）、录像法（对重点难点进行分析）、讨论法、讲座法、练习法、科研训练法等多种形式。
四、教学内容与安排
Ⅰ理论部分（52学时）
绪___ 论
【教学目的】掌握运动生理学的研究内容；熟悉运动生理学的任务；了解运动生理学的发展历史；理解运动生理学与其它学科的关系。
【教学要求】教师通过查阅资料、课上讲解使学生了解运动生理学的内容、发展史等。
【教学重点】人体的基木生理特征
【教学方法】讲授法
【教学内容】
一、运动生理学的研究对象与任务。
二、人体的基木生理特征_ 新陈代谢、兴奋性、适应性、生殖。
三、运动生理学的研究方法
四、运动生理学的历史、现状与发展
第一章__ 骨骼肌机能
【教学目的】了解骨骼肌的微细结构、肌丝的分子组成和肌管系统。掌握骨骼肌的物理特性和生理特性。掌握运动时骨骼肌收缩的形式，并能够说明其在运动实践中的应用。了解肌纤维的分类，并在此基础上掌握肌纤维的类型与运动能力的关系。
【教学要求】教师通过多媒体课件演示让学生掌握骨骼肌的微细结构、收缩过程，通过讨论形式让学生掌握肌纤维类型与运动能力等问题。
【教学重点】肌纤维的结构与收缩过程、肌纤维类型与运动能力
【教学方法】讲授法、讨论法、多媒体课件演示
【教学内容】
一、肌纤维的结构与收缩过程。
二、肌肉收缩的形式与生理学特性。
三、肌纤维类型与运动能力。