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    (男子)羽毛球主选课电子版教案

    第 1_ 次课

    级__________ 学院______ 第___ 学期_________ 人数

    教师

     

    1、分班;

    2 、介绍本课情况,明确本学期教学任务和要求。

     

    分班

    教学重点

    初步了解学生情况

    (身体健康状况)

    教学难点

    做好素质测试准备工作

    安全提示

    防止受伤事故

    教__ 学__ 内___ 容

    练习

    时间

    组织教法

     

     

     

     

     

    1、      系领导分班动员

     

    2、      学生报名登记

     

    3、      教师确定人数和名单

     

     

     

    30

     

     

     

     

     

    四、任课教师介绍本专业课上课内容、要求及考核标准

     

    五、选课、分班、

    (1)羽毛球课要求、注意事项等

    (2)分组、选择体育小干部

    (3)介绍本课程内容、

    (4)相互了解

     

    15

    四、羽毛球专项主选课

    教学任务与要求

    1、使学生初步掌握羽毛球运动的基本技术、战术和锻炼方法;了解羽毛球的竞赛规则和裁判法。

    2、传授体育与健康的基础知识,激发学生锻炼兴趣,提高学生对羽毛球主要技能的分析和观赏能力,培养坚持锻炼的习惯。

    3、通过耐力跑等各种手段不断提高学生心肺功能水平和磨练学生的意志品质,同时结合专项素质和其他各种体能锻炼,更好地促进学生身体素质全面发展。

    4、培养学生团结友爱的集体主义精神,进一步提高学生的组织纪律性。

     

     

     

     

     

     

    羽毛球技能要求

    ( 1 )重点教学内容:基本握拍法、正手发高远球、正手击高球、站位、基本步法、单双打基本战术、基本规则和裁判法。

    ( 2 )一般教学内容:正手吊球、正手杀球、正反手网前挑高球、正反手放网前球、正反手平抽挡。

    (3)专项素质:跳绳、折返跑、羽毛球综合步法、俯卧撑。

     

     

    六、      教师作一般素质摸底测试

    1、速度素质;

    2、弹跳素质;

    3、力量素质;

    4、耐力素质。

    40

     

    总评

    5

     

    场地

    器材

     

    课后小结与

    反思

     

     

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