多彩活动提升服务
本报讯出席团拜
会 正月灯谜会 春季趣味
运动会 青岛市军休第
三服务管理中心 通过组
织老同志开展丰富多彩的
文体活动 提升军休服务
管理上台阶 得到老同志
的好评
据三中心主任薛秀成
介绍 三中心共有离退休
军休干部 余人 分为
三个社区居住 是青岛市
军休系统人员最多的服务
管理中心 人员多以及居
住分散 为开展和搞好文
体娱乐活动带来许多困
难 为此 中心党委在进行
充分调查 广泛征求老同
志意见的基础上 制定了
全年文体娱乐活动计划
并注重活动内容 设计得
喜闻乐见和有广泛的参与
性 计划做到了月月有活
动 受到老同志的欢迎 为
给老同志创造一个更好的
文体娱乐活动环境 他们
还结合活动需要 制定了
院区路面维修改造 污染
源整治 院区环境绿化等
方案 孙韬刘洪涛
在一般人心目中 练瑜珈的都是身
材曼妙的年轻美女 可是在恒星中老年培
训学校里 有一群 岁左右的女士 聚在
一起练瑜珈 瑜珈垫上优雅的动作 丝毫
让人感觉不出这是一群 多岁的老人
上图 通过练习瑜珈 老人们的身体
柔韧性增强 高难度的动作都不在话下
左 下图
瑜珈是通过对身体各个部位的刺激
疏通 加速身体血液循环 达到疏活筋骨

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