场外花絮集锦
建仔吃消夜 有李维拉陪 强森,穆西纳指点 建仔受用 洋基重纪律 王建民保持朴素 建仔重视睡眠 一天至少睡十小时 5天休4 王建民轻松上班族 王建民 每天睁眼5万元落袋 2A出赛被打爆 建民曾摔椅子 建仔在美国 没时间啃「大苹果」 补求婚 王建民NG三次 老婆吴嘉姈 建仔的心灵鸡汤
奋斗历程剪影
大学养伤一年 王建民球速快10公里 王建民:功力大增 要感谢阿甘 王建民感谢高英杰 让他学会自律 王建民为圆梦 苦行僧般修练 王建民曾想转队 高英杰劝阻 升上大联盟 王建民感觉像中大乐透 建仔大联盟之路 一步一脚印 建仔从心做起 愈投愈出色 建仔:武器不够 还要苦练决胜球 王建民:要走的路还很远
精彩比赛回顾
王建民首战立头功 胜投擦肩过 6局失5分 王建民大联盟首败 王建民精彩首胜 教头赞不绝口 王建民 笑傲水手二连胜 台湾之虎打老虎 王建民3连胜 建仔惨输 先发4局失7分退场 王建民对小熊 完美第4胜 王建民 首场先发无失分 建仔9次助杀 洋基险胜金莺 季后赛初登板 王建民吞下败投
王建民小档案
王建民2005球季大联盟成绩总览 洋基近年外籍投手 第一年成绩比较 闯进季后赛 建仔台湾第一人 建仔合约明年期满 应仍大有可为 昔日中韩战 王建民一夕成名
场外花絮集锦
建仔吃消夜 有李维拉陪 【记者黄丽华/台北报导】 台湾投手王建民与洋基队友间的互动,渐入佳境,现在连「终结者」 李维拉都会带王建民去吃消夜.
升上大联盟以来,王建民最要好的朋友,就是一起从小联盟打拚上 来,同为菜鸟的二垒手卡诺,不仅在球场相挺,私底下互动也很频 繁,外出比赛则是吃饭的同伴.
王建民与兰迪强森的互动也不错.除了同属一家经纪公司,「巨怪」 对这位小老弟是越看越顺眼,碰到两人都没有先发,经常会坐在一起 观战,偶尔强森还会抛个菸草给王建民享用.
王建民说:「现在与队友间的互动都很好,最近只要是到外地比赛, 李维拉都会带我们去吃消夜.」
吃什麼呢 王建民说:「有点像日本料理的餐厅,但是有现场炒菜的, 因为他对外地比较熟,所以就兼当导游,带我们去见识.」
除了吃饭联谊之外,李维拉对王建民面对比赛的心态也有指点.「王 建仔」说:「他教我认清一个原则,就是宁愿投给打者打,也不要投 出保送.」李维拉分析:「投给对方打,还有队友帮忙守备,不见得 能上垒,如果是保送,就是上垒,谁都救不了,还有可能会误事,一 定要切记.」
【2005/07/03 联合报】
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场外花絮集锦
强森,穆西纳指点 建仔受用 【记者黄丽华/台北—美国西雅图电话采访】 在洋基队,王建民感受到被照顾的味道,而且还是来自年薪超过千万 美元的超级巨星强森及穆西纳.
话不多的王建民,升上大联盟已有二十多天,他说:「最近强森及穆 西纳都主动来指点我的动作.」
王建民说:「我在上一场比赛出现手无法延伸到最前面的问题,影响 控球的准度,强森也注意到了,赛后特别告诉我如何有效解决.」
强森告诉王建民,如果以后在比赛当中碰到类似的问题,就先叫捕手 往外角蹲,情况会有改善.
「这几天练习时,我尝试强森教我的方法,感觉还不错.」王建民 说:「今天没有发生类似的状况,没有用到.」
对於强森的指点,台北体院总教练高英杰指出,这个道理是适用於速 球派投手,通常右投手挥臂出手,会顺势往左脚的外侧结束动作,手 臂的延伸到最高点再出手,球的旋转尾劲最好,如果手臂往右打者外 角方向延伸,也有助於控球的掌控.
穆西纳对王建民也有善意提醒,「前天进行传接球练习,穆西纳特别 走过来对我说,传接球时最好把球压低在腰部以下,因为球投在腰部 以上,球会往平飞,不会往下跑,对控球比较不好,这一点我倒是没 注意.」
高英杰说,把球控在腰部以下,是让投手从传接球就顾好基本投球动 作,不论是热身还是比赛,整个习惯都能深植於身体动作中.
另外,洋基牛棚教练艾伦,曾是王建民在小联盟的投手教练,也适时 给予技术方面的提醒.
王建民说:「前一场比赛结束,教练叮咛我在投球时,左手不要翻得 太早,这个动作容易影响右手往旁边偏,进而影响到控球,现在我会 特别注意自己的姿势.」
高英杰说,这个说法就是台湾棒球界常说的「身体开掉」,就是戴手 套的手太早随身体往背后拉,拿球的手无法随著腰力旋转,造成投球 的力量分散,躯干与手臂无法有一致性,只靠手臂的力量投球,效果 自然会打折扣.
【2005/05/18 联合报】

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