老化的最早信号:
运动之后膝关节前面酸痛
曹学伟说,膝关节的退化始自30
岁,每个阶段都有警示信号."30岁的人
运动之后开始感觉到膝关节的前面,即
髌骨关节位置有酸痛感.这就是老化的
最早信号."他表示,髌骨关节疼痛属于
一过性,程度因人而异,主要表现为上下
楼或者膝关节用力弯曲时疼痛,长途行
走时疼痛,其他情况无异常,而且休息后
可以缓解.
30岁至50岁阶段,长时间步行后,
膝关节的内侧会酸痛,此时的病变部位
是内侧半月板的前外侧部.半月板退变
后,为了维持关节的运作,软骨会被磨得
出血,逐渐变形.随着退变的进展,半月
板出现破损,表现为膝盖常有肿痛感,这
是由于碎片卡在关节缝中所致.
50岁以后,软骨甚至可能被一层一
层磨掉.研究显示,大部分患者半月板退
变,破裂后,软骨也随之发生破裂.为保证
膝关节的运作,增加关节接触面,股骨周
围会增生出骨刺,有的人则韧带钙化,突
出如骨刺."总的来说,这时膝盖从屈到伸
直时特别容易出问题,出现关节弹响,疼
痛,绞索."
等到六七十岁,老人家关节稍微扭
一下就会受伤,甚至发生骨折.病情趋于
严重的话,最终要做关节置换.
女人关节退变快过男人
研究还显示,同一年龄的女性比男
性的半月板退变速度更快,尤其是在50
岁后.女性主要是因为生育时导致代谢
紊乱,进入更年期又一次出现代谢波动,
而这两次波动对骨质打击甚大,进一步
加快了骨关节退化的速度.
可以说,半月板的退变引发了膝关
节的退变,并可引起骨性关节炎,而后者
又是骨质疏松的前奏.
文/记者任珊珊通讯员宋莉萍
医学指导/广东省中医院骨三科曹学伟博士

下一页