高雄市立高雄高商 99 年度健康促进学校实施计画 壹,依据:高雄市 99 年健康促进学校计画办理. 贰,计画目的:
一,召开学校健康促进推行委员会议,推行学校卫生政策,建立教职员工 生正确的健康自我管理观念. 二,营造健康体位优质环境,建立正确体型意识,消除性别歧视并藉由体 适能活动及健康生活自我检核的推动,提升学生体适能,逐年降低学 生过轻及过重(肥胖)之比率,养成学生健康生活态度进一步达到促 进学生身心健康目标. 三,结合社区资源,透过健康护理活动及健康服务之实施,引导学生,教 职员工及社区家长重视健康管理,共同营造健康促进之校园环境. 四,员生合作社确实要求午餐供应商,提供营养均衡的饮食,并将每周便 当的菜单经合作社审查后,再供应给学生,增进全校师生的健康. 五,学校每学期定时透过专题讲座,课程融入或专案活动等,宣导健康体 位及健康饮食等知能. 六,健康中心办理健康检查,协助追踪学生健康状况;邀请营养专家提供 健康体位谘询;并成立相关学生社团,促进教职员工生身心健康.
参,计画内容:
一,制订健康促进学校政策 1.学校成立健康促进委员会,并定期召开会议. 2.依学生体位与饮食现况提出需求评估,拟定适合学校之实施计画并 列入行事历,据以推展学生体适能及饮食教育. 3.建立学生之健康资料档案,於实施前后进行相关测验,并评估成效 后,将之汇编为成果报告. 二,发展健康教育与活动 1.拟定校本位课程,将健康体位与健康饮食融入教学课程及学校常规 中,并分发每位同学每周「健康生活自我检核表」 ,培养学生自我 照顾管理的能力.
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2.将性别教育融入生涯规划课程,教导青少年健康的两性关系,奠定 未来幸福根基. 3.拟订学校学生运动处方,全面实施学生健康与体育护照(含体适能 及健康饮食学习资料) . 4.办理各种班际运动竞赛,包含:拔河,排球,足垒球及体适能等比 赛,并於校庆期间举办全校运动会,提供同学发挥运动专长的机 会,激发学生对体育的热情,藉以养成每日运动的良好习惯. 5.鼓励师生以走路及骑单车方式上下学(班),增加师生身体活动时 间,进而营造并推动家庭,校园动态生活环境,以减少学生坐式生 活型态,同时响应环保减碳. 6.透过多元管道引发教职员工生关心健康体位议题,於周会,联课活 动时间,对全校师生实施健康饮食教育宣导讲座活动,如吃出健 康,吃出青春,活力人生,天天五蔬果等题目,以养成正确的饮食 习惯. 7.举办健康促进「学艺竞赛活动」 ,包含海报设计比赛,藉以达到宣传 之目的. 三,提供健康之校园环境 1.建立完善的校园安全防护网络,成立「紧急应变处理小组」「校园 , 集体紧急伤病事件处理小组」及处理流程. 2.学校员生社提供健康饮食,不贩卖有害学生健康的食物,并成立专 责人员依规定检核. 3.建构绿色环境校园,植树,绿篱,美绿化环境,生态自然寓教於美 丽的校园环境中. 4.积极维持环境健康,提供安全卫生的饮用水设施,定期检测水质, 维护校园安全,并符合国家传染预防的法令及消毒的标准. 5.发挥健康中心之卫教功能,设有健康生活及健康饮食等卫教专栏, 提供师生卫教资讯谘询的场所. 6.推行生活环保,学生积极参与维护校园乾净与美化学校环境的工 作,养成学生爱护校园各项设施.
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四,营造学校社会环境 1.藉由学校健康促进委员会及工作小组的运作,凝聚学校健康促进的 共识及建立共同的愿景.使全校教职员工生及家长都能深刻感受到 学校重视健康的氛围. 2.成立学生健康促进相关社团,提供机会并鼓励学生参与学校的健康 管理作为,使学生的意见能充分表达,以拟定符合实际需求之健康 政策. 3.定期召开「特教学生座谈会」 ,拟定「身心障碍学生辅导计画」 ,提 供相关资料给导师,协助予有特殊需求的学生在生活及升学上的辅 导,重视初级预防辅导,落实健康教学,改善学生身心健康问题. 五,建立完善之健康服务 1.於每学年期初举办「新生健康检查」 ,落实后续追踪辅导,并请家长 协助,要求学生完成复检的工作.建置全校师生之健康资料档案, 将有特殊需求的学生资料提供给导师,协助学生健康成长. 2. 对全校各班体位不良(BMI 过轻或过重)的学生加强教育宣导,安排 健康体位讲座及体适能训练,协助其建立健康体位的意识. 3. 聘请专业营养师提供全校师生健康饮食谘询. 4. 提供校园心理卫生谘询服务 聘任具备辅导青少年背景之精神科医 , 师,进行校园巡回驻诊.

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