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    食物標 籤 糖尿病患者可透過食物標籤來選擇合適自己的食物。 食用份量(Serving Size) 留意1次食用份量為多少，例如：半罐、5片或1條。 碳水化合物 總碳水化合物要以10克為一份，按照進食份量作出換算，而總碳水 化合物亦包括天然和添加的糖。

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