宣传专版·贵池新闻 责任编辑 王丽倩 Eamial:lxl4129@126.com 校对 方乾 2013年10月10日 星期四 11 健康之友 健康之友 国税视窗国税视窗区国税局协办近日, 为进一步营造讲文明、 树新风的良好氛围, 区国税局全力打造 "餐桌上的文明" . 该局诚邀纳税人 共同参与文明餐桌行动, 将税法宣传标语与文明餐桌温馨提示语精心制作在同一张宣传牌内, 悬挂于商户 显著位置, 让这股 "文明之风" 随着税法宣传走进各商家店户, 获得了系统内外的一致好评. 潘丽 摄 本报讯 (通讯员吴培勇) 区国税局充 分利用纳税信用等级评定成果, 加强信用 等级CD类纳税人税收监管. 开展针对性税收宣传, 对有意愿遵从 税法, 但因税收政策理解偏差造成失信 的, 重点开展纳税辅导, 并为其提供风险 提醒服务, 帮助纳税人改正行为; 对不愿 遵从税法的, 重点开展税收法制宣传教 育, 强调税收违法行为的危害, 引导纳税 人遵从税法. 实行差别化日常监控, 对信 用较好的纳税人, 日常管理较为宽松, 对 信用等级较差的 CD 类纳税人, 实行较紧 的日常管理, 强化税收征管措施, 控制其 发票领购数量, 在办理涉税事项审批过程 中将实地调查作为必经程序, 加大对逃、 骗、 欠税的打击和处罚力度, 在各项专项 检查中, 将其列入重点检查对象, 严格控 管其涉税行为. 扩大综合性信用影响, 公 开纳税信用等级评定信息, 提供免费查 询、 使用, 促使纳税信用影响企业声誉, 并 为政府、 金融部门、 社会组织在实行优惠 政策、 办理贷款提供重要参考信息, 综合 利用社会信用影响, 进一步增大纳税遵从 的价值, 使纳税信用较差的纳税人切实感 受到纳税信用的作用. 保持动态化后续跟 踪, 跟踪观察纳税信用CD类纳税人, 根据 其税收遵从变化情况, 动态调整对其的征 管措施, 逐步实现其信用由差到好的提升. 加强CD类纳税人税收监管 本报讯 (通讯员许杰) 为降低个体纳税人发票验旧缴销风险, 近期, 税管二科对逾期未验旧缴销发票户开展集中整治. 明确责任分工. 从系统中导出逾期 (超三个月) 未验旧缴销发 票户名单, 将名单分块落实到各税收管理员. 及时催促缴销. 利用 短信、 电话、 税企 QQ 群等多种方式, 多次反复催促纳税人到个体 中心办理发票验旧缴销; 对联系不上或户情变动的, 逐户实地核 查, 对走逃户及时按非正常户处理, 对发票丢失的, 督促其及时办 理挂失. 逐户责令限改. 向纳税人宣传税收政策, 告知纳税人涉税 风险, 逐户口头责令限改. 税管二科开展 发票验旧缴销工作 本报讯 (通讯员周源 潘丽) 为进一步加强涉农企业税收管理, 防范和化解税收执法风险, 税源管理一科积极采取措施, 加强农产 品收购发票管理. 深入宣传辅导, 开展税法宣传, 为企业人员宣传优惠政策、 农 产品发票管理等内容, 耐心细致解答纳税人提出的问题, 强调虚开 农产品收购发票抵扣税额的风险性, 增强纳税人风险意识, 提高纳 税遵从度. 前移监控关口, 加强源头控制, 实时开展实地核查, 重点 了解企业的生产经营、 市场营销、 税源变化、 农产品收购等情况, 并 深入企业生产车间、 仓库等实地查看, 全面掌握企业的货物流、 票 据流和资金流情况. 严抓发票管理, 严格核定农产品发票购票量, 根据企业收购淡旺季核定企业购票量, 旺季宽供, 淡季适当减少发 票供应, 防止纳税人因留存发票数量较多而导致的虚开行为; 严格 发票审核, 审核发票开具是否规范, 对于开票明显不规范的, 不予 抵扣. 强化纳税评估, 加强农产品收购企业收购数量、 单价、 总价等 数据等横向、 纵向分析, 对收购价格偏高、 收购量比同期大幅增加、 税负低于行业预警值、 产销能力不符等异常情况的农产品收购加 工企业开展纳税评估, 提高对收购企业的监管水平. 税管一科强化 农产品收购发票管理 本报讯 (通讯员王唐琴) 区国税局全面清理核查税收优惠政策 落实情况. 加强政策宣传. 及时向纳税人宣传税收优惠政策, 重点向可能 发生相关业务的纳税人解释享受政策的条件及所需办理的程序; 对不再符合税收优惠政策条件不能再享受优惠的, 及时向企业说 明解释, 以便企业迅速应对无税收优惠的情况. 严格案头审查, 组 织专人开展案头复审, 复审享受税收优惠的企业之前提交的申请 享受优惠政策书面资料, 对优惠政策条件发生变化的, 通知纳税人 补足新的政策条件下所需的资料, 不能提供资料的, 不再享受税收 优惠政策. 重点实地核查及时组织管理员到申请人生产经营场所 开展实地核查, 对财务、 生产经营能力、 资金流动情况开展综合分 析, 做出是否准予审批决定. 强化后续管理, 对已享受税收优惠政 策的纳税人, 强化后续管理, 定期核查其是否符合现行优惠政策适 用范围、 标准, 是否按规定履行了相关的手续, 享受税收优惠项目 与应税项目在财务上是否分开核算, 企业实际生产经营情况与账 务处理是否相符等情况, 根据企业实际情况及时作出调整. 清查税收优惠政策落实情况 本报讯 (通讯员万晓飞) 国务院批准自 2013 年8月1日起, 对 增值税小规模纳税人中月销售额不超过2万元的企业或非企业性 单位, 暂免征收增值税. 乌沙分局积极落实优惠政策. 宣传辅导到位, 通过政府公开网 站、 短信平台、 分局办税大厅等渠道广泛宣传新政策, 并上门辅导 小微企业, 帮助企业理解新政策, 及时解答相关纳税人的困惑, 避 免纳税人对税收优惠政策的理解偏差, 促进征纳关系和谐. 后续管 理到位, 加大日常巡查工作力度, 跟进实地调研, 跟踪关注享受小 微企业增值税税收优惠政策的纳税人, 及时掌握其实际经营情况、 购销情况等. 乌沙分局落实 小微企业增值税优惠政策 本报讯 (通讯员唐峰) 区国税局 "三个一" 深入开展廉政警示教 育活动. 组织学习一篇通报材料, 及时将 《区纪委 2012 年查处的违规 违纪案件剖析》 材料通过公文系统转发给全体人员, 以案说法, 以 案明纪, 督促干部职工从反面教材中进行深刻的自我剖析, 结合自 己的思想、 工作和生活实际, 进行深刻的反思. 观看一部警示教育 片, 以分局、 科室为单位组织干部职工观看教育片 《贪官心理档 案》 , 教育片深刻剖析了贪官走上违法犯罪道路的心理和思想根 源, 给干部职工上了一堂深刻的反腐倡廉警示教育课, 提醒大家从 源头上防范违法犯罪行为. 撰写一篇学习心得体会, 每位干部职工 根据自身实际, 制定详实的学习计划, 开展自学活动, 主动学习 《中 央八项规定》 、 省局 《六项禁令》 等, 并撰写一篇心得体会, 区局监察 部门督促干部学习, 将此项工作纳入目标管理考核, 检查每位干部 心得体会完成情况. 开展 "三个一" 警示教育活动 本报讯 (通讯员吴培勇) 区 国税局开展风险提醒, 及时消除 纳税人涉税风险. 强化事前培训. 分管领导亲 自参与制定工作计划, 组织安排 辅导培训方案. 强化内部培训, 组 织学习 《安徽省国税系统纳税人 税收风险提醒服务规程》 和 《风险 提醒操作手册》 , 确保参与风险提 醒工作的每位干部都熟练掌握服 务规程和操作手册; 强化外部辅 导, 重点辅导纳税人根据自身实 际开展风险自查, 提升纳税人风 险防范意识和自我纠错能力. 确 保事中落实, 纳税服务科承担督 促、 指导责任, 采取相关考核措施 确保税源管理单位按时按质完成 工作; 税源管理单位具体开展 《税 收风险提醒告知书》 的下发、 对风 险纳税人的培训辅导、 反馈表的 收集和统计上报等工作, 对于未 按时完成工作任务的税源管理单 位, 严格对照考核标准扣分扣酬. 跟踪事后管理, 督促企业及时将 自查的税款和滞纳金解缴入库; 及时总结风险提醒工作, 根据工 作开展情况, 总结发现的问题, 提 出改进建议, 并将工作经验运用 到日常税收管理当中, 跟踪关注 风险提醒的企业. 风险提醒消除纳税人涉税风险 告别炎热的夏日,迎来凉爽的秋 季.不论男女老少都要注意这个多事之 秋,由于昼夜之间温差增大,很多疾病 都会找上门来.因此,秋季都要注意养 生,早睡早起,注意饮食.在这里我们 要提醒女性朋友和体弱的朋友,虽然说 有人提倡"春捂秋冻" ,但您还是要根 据自己的身体状况来自我调节,秋季由 于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下 降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致 肠胃疾病.所以,在秋季应注意养生饮 食,做到防病于未然,下面我们一起来 看看这些女性秋季养生常识: 1、调理饮食.秋季膳食要以"滋 阴润肺"为基本原则.年老胃弱者,可 采用早餐食粥法来益胃生津,如百合莲 子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米 粥、黑芝麻粥等.此外,还应多吃一些 酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护 肝益肺是大有好处的. 2、早起早睡.祖国医学主张秋季 "早起早睡,与鸡俱兴" .早睡可顺应阴 精的收藏,早起可舒达阳气.现代科学 研究证实,秋天适当早起,可减少血栓 形成的机会,同时起床时不宜过急,适 当懒床几分钟,舒展活动一下全身筋 骨,对预防血栓形成也有重要意义.脑 血管疾病在秋末冬初发病率极高,发病 时间多在长时间睡眠的后期,这是因为 在睡眠时血液在脑血管的流动速度变 慢,血栓容易形成之故. 3、重调达情志.一般来说,秋天 人的情绪不太稳定,易于烦躁或悲愁伤 感,特别是身临花木凋零,秋风萧瑟深 秋,常会在一些人(特别是老年人)心中 引起苦闷与垂暮之感.因此,秋季养生 要以调达情志、培养乐观情绪、保持心 理平衡为主.在阳光明媚的天气里,外 出观赏风景、喜悦溢于言表,可使忧郁 愁烦顿消,令人心旷神怡,给生活增添 无穷的乐趣. 4、预防秋燥.秋天气候干燥,皮 肤内的水分蒸发快,易使人出现皮肤干 裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等 症状,因此预防秋燥是重要的秋季保健 原则;室内要保持一定的湿度,重视补 充机体水分,要避免过劳和剧烈运动使 津气液耗损.为了防止皮肤干燥可涂擦 各种护肤霜.但应注意口唇干裂不可擦 甘油,更不可用舌经常舔口唇,否则会 使口唇干燥皲裂. 5、增强抗病能力.俗话说得好: "春捂秋冻,不生百病" .秋天气候渐 冷,衣服不可一下增加过多,有意让机 体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼, 也是增强机体对冬季寒冷气候适应能力 的重要方法.金秋时节天高气爽,是运 动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻 炼,如做早操、慢跑、冷水浴等,可提 高机体对疾病的抵抗力. 6、预防气候突变.秋末气候转 凉.这个时期是中风和心肌梗死的高峰 期,极容易导致患者猝死.此外,患有 慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人, 对气候的变化也很敏感,很容易导致旧 病复发、病情恶化与死亡.因此,患有 这类疾病的患者应特别注意提高惕,加 强预防,家中应备有急救与治疗药品, 以防万一.过去有一句俗话,叫"寒露 不算冷,霜降变冷天" .到了霜降,那 就气温变化已经接近于冬天了.因此到 后半季节,可以说到秋天的最后,那已 经是季节接近一种寒冷而不是凉爽了. 所以到那个时候,保养会要更加注意一 些. 女性秋季养生的常识 1、补充维生素.维生素在人体免 疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗 外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力 都和维生素有关.因此,秋季感冒流行 季节,别忘记每日服用维生素 C 片剂, 也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜 和水果,例如猕猴桃、橙子.为使呼吸 道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素 A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝. 此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子, 它们富含维生素E. 2、服用灵芝.灵芝含有抗癌效力 的多糖体,还含有丰富的锗元素,能加 速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老, 增强人体的免疫力.可以用灵芝煮粥, 将灵芝切成 1~3 毫米薄片,用水煎 后,取汁与大米同煮,或待粥熟后调入 灵芝粉5g服食. 3、按摩3个穴位.通过对3个穴位 的刺激可以改善局部血液循环,预防秋 季容易出现的上火、炎症,提高免疫 力.这3个穴位分别是大椎穴(低头 时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴 (屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再 向外移 1.5 寸处)、风门穴(大椎穴向下 移两个骨节,再向左右各移一指半 处),可以用中指指腹对各穴位按揉2~3 分钟. 4、接种疫苗.接种疫苗是一种可 以提升免疫力绝对好的方法.它是最好 的免疫刺激兴奋剂,可以增强身体的抗 病能力,大大提高免疫细胞捕获病毒的 效力. 根据以往的相关数据,接种流 感疫苗后,抗体提高到保护水平(即有 效抗击病毒)的人在 90%以上.除了流 感疫苗之外,还可注射伤风病毒预防 针.最好每年都注射. 5、经常进行温和的运动.寒冷天 气的易患疾病都和心肺有关,心肺健康 可以降低秋季的发病率.适宜的中等强 度运动可以提高心肺功能,增强人体免 疫力.温和运动指在运动中心率达到最 大心率(220 减去自己年龄)的60%~70%,例如 25 岁的人最大心率是 220-25=195,他锻炼时心率要控制在 195*60%至195*70%之间,即117 至137 之间.健身专家推荐的运动是健 走、游泳、慢跑. 男性秋季养生小常识 一: 给宝宝多喝水 秋高气爽, 宝宝应该多喝白开水, 不宜喝饮料. 如果宝宝排斥白开 水, 可以试着喝些菊花茶、 乌梅汤、 金银花露等. 在幼儿园里时, 老师尤 其要关照小朋友多喝水. 通常情况下母乳喂养的宝宝, 奶汁中的水分是 够宝宝需要的, 如果母乳充足, 即使在夏天也不用另外补水. 如果母乳 不足, 宝宝出汗较多, 出现尿黄尿少的情况, 应该给宝宝喝一些温开水, 防止宝贝脱水. 给宝宝喝水, 不可加糖, 防止养成爱吃甜味儿的习惯而 拒喝开水. 平时多给宝宝吃富含水分的应季水果, 如西瓜、 梨、 橙子等. 各种菜汤也是补充水分的重要手段, 清汤可以稀释菜肴的盐分, 并保持 宝宝体内水分平衡. 二: 少吃 "上火" 食物 刺激食物应该少吃, 容易 "上火" , 如大蒜、 姜、 韭菜、 花椒、 辣椒等. 少吃偏咸的食品, 因为盐分太多容易加速体内水分的散失. 热量过高的 油炸食品和一些热性水果, 如荔枝、 桂圆、 橘子等, 也应尽量少吃. 三: 呵护宝宝皮肤 和成人相比, 宝宝的肌肤无论在功能上或结构上, 都有很大的差 异. 宝宝的皮肤娇嫩, 血管丰富, 所以皮肤容易损伤和发炎. 宝宝调节汗 腺的功能还没有完善, 单位面积上出汗多, 水分丢失快, 皮肤更容易干 燥. 宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化. 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时 宜选用柔软的毛巾, 不要用力擦洗. 每次清洗完毕后, 需用含有天然滋 润成分的儿童护肤品. 宝宝的嘴唇容易干裂. 妈妈应先用湿热毛巾敷在 宝宝的嘴唇上, 使嘴唇充血, 然后涂抹润唇膏. 宝宝鼻腔内的黏膜比较 容易干燥, 妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔. 四:冷水锻炼 中医认为 "寒凉伤脾" . 即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮. 除了 限制冷饮以外, 从冰箱拿出的饮料、 酸奶最好放置在室温下 15 分钟后 食用. 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力. 冷水擦洗包括冷 水洗手、 洗脸、 擦身、 冲淋和游泳. 冷水锻炼要循序渐进, 先用与体温接 近的水, 然后逐渐降低水的温度. 洗完后用干毛巾擦干. 冷水冲淋适合 3岁以上的儿童, 动作要迅速, 浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止. 五: 预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期, 又称秋季腹泻, 主要累及 3 岁以下宝宝. 妈妈一定要把住 "入口关" , 注意饮食卫生, 不吃生冷食 品, 定期给玩具和食具煮沸消毒. 蛋花汤样大便较具特征性. 发热较常 见, 病初呕吐也多见. 有一部分小儿, 可先出现发热和呕吐, 如未出现腹 泻症状而就诊的话, 较易误诊. 而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹 泻, 此时才恍然大悟: 秋季腹泻. 对于有这样发展过程的腹泻病, 不用怀 疑, 肯定是秋季腹泻. 如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状, 应立即隔离 治疗并处理好粪便. 六: 营养调理 宝宝营养是每一对父母所关心的话题, 宝宝营养一般是指宝宝身 体发育所必须的各类维生素. 营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的 时候尤为重要, 而且在日常的生活中也不可忽略. 孩童时期, 生长发育 迅速, 代谢旺盛, 所需的能量和各种营养素相对比成年人高. 正是由于 儿童对营养物质需求量大, 而同时宝宝胃的容量小, 饮食结构简单, 因 此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高. 婴儿营养不良的现象并 不少见. 多给宝宝吃牛奶、 豆制品、 鱼、 肉等高蛋白饮食. 多补充玉米、 全 麦面包、 小米、 黑米等五谷杂粮, 以防秋季便秘. 富含纤维素的食品, 如 菠菜、 萝卜、 胡萝卜、 芹菜、 花菜等, 也应增加. 总之, 要荤素搭配, 粗细搭 配, 做到平衡饮食, 才能减少秋季发病. 七: 及时打预防针 及时预防接种, 防范冬春季节高发的传染病. 一般在注射疫苗后至 少一个月, 才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体. 秋季幼儿保健小知识
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宣传专版·贵池新闻 责任编辑 王丽倩 Eamial:lxl4129@126.com 校对 方乾 2013年10月10日 星期四 11 健康之友 健康之友 国税视窗国税视窗区国税局协办近日, 为进一步营造讲文明、 树新风的良好氛围, 区国税局全力打造 "餐桌上的文明" . 该局诚邀纳税人 共同参与文明餐桌行动, 将税法宣传标语与文明餐桌温馨提示语精心制作在同一张宣传牌内, 悬挂于商户 显著位置, 让这股 "文明之风" 随着税法宣传走进各商家店户, 获得了系统内外的一致好评. 潘丽 摄 本报讯 (通讯员吴培勇) 区国税局充 分利用纳税信用等级评定成果, 加强信用 等级CD类纳税人税收监管. 开展针对性税收宣传, 对有意愿遵从 税法, 但因税收政策理解偏差造成失信 的, 重点开展纳税辅导, 并为其提供风险 提醒服务, 帮助纳税人改正行为; 对不愿 遵从税法的, 重点开展税收法制宣传教 育, 强调税收违法行为的危害, 引导纳税 人遵从税法. 实行差别化日常监控, 对信 用较好的纳税人, 日常管理较为宽松, 对 信用等级较差的 CD 类纳税人, 实行较紧 的日常管理, 强化税收征管措施, 控制其 发票领购数量, 在办理涉税事项审批过程 中将实地调查作为必经程序, 加大对逃、 骗、 欠税的打击和处罚力度, 在各项专项 检查中, 将其列入重点检查对象, 严格控 管其涉税行为. 扩大综合性信用影响, 公 开纳税信用等级评定信息, 提供免费查 询、 使用, 促使纳税信用影响企业声誉, 并 为政府、 金融部门、 社会组织在实行优惠 政策、 办理贷款提供重要参考信息, 综合 利用社会信用影响, 进一步增大纳税遵从 的价值, 使纳税信用较差的纳税人切实感 受到纳税信用的作用. 保持动态化后续跟 踪, 跟踪观察纳税信用CD类纳税人, 根据 其税收遵从变化情况, 动态调整对其的征 管措施, 逐步实现其信用由差到好的提升. 加强CD类纳税人税收监管 本报讯 (通讯员许杰) 为降低个体纳税人发票验旧缴销风险, 近期, 税管二科对逾期未验旧缴销发票户开展集中整治. 明确责任分工. 从系统中导出逾期 (超三个月) 未验旧缴销发 票户名单, 将名单分块落实到各税收管理员. 及时催促缴销. 利用 短信、 电话、 税企 QQ 群等多种方式, 多次反复催促纳税人到个体 中心办理发票验旧缴销; 对联系不上或户情变动的, 逐户实地核 查, 对走逃户及时按非正常户处理, 对发票丢失的, 督促其及时办 理挂失. 逐户责令限改. 向纳税人宣传税收政策, 告知纳税人涉税 风险, 逐户口头责令限改. 税管二科开展 发票验旧缴销工作 本报讯 (通讯员周源 潘丽) 为进一步加强涉农企业税收管理, 防范和化解税收执法风险, 税源管理一科积极采取措施, 加强农产 品收购发票管理. 深入宣传辅导, 开展税法宣传, 为企业人员宣传优惠政策、 农 产品发票管理等内容, 耐心细致解答纳税人提出的问题, 强调虚开 农产品收购发票抵扣税额的风险性, 增强纳税人风险意识, 提高纳 税遵从度. 前移监控关口, 加强源头控制, 实时开展实地核查, 重点 了解企业的生产经营、 市场营销、 税源变化、 农产品收购等情况, 并 深入企业生产车间、 仓库等实地查看, 全面掌握企业的货物流、 票 据流和资金流情况. 严抓发票管理, 严格核定农产品发票购票量, 根据企业收购淡旺季核定企业购票量, 旺季宽供, 淡季适当减少发 票供应, 防止纳税人因留存发票数量较多而导致的虚开行为; 严格 发票审核, 审核发票开具是否规范, 对于开票明显不规范的, 不予 抵扣. 强化纳税评估, 加强农产品收购企业收购数量、 单价、 总价等 数据等横向、 纵向分析, 对收购价格偏高、 收购量比同期大幅增加、 税负低于行业预警值、 产销能力不符等异常情况的农产品收购加 工企业开展纳税评估, 提高对收购企业的监管水平. 税管一科强化 农产品收购发票管理 本报讯 (通讯员王唐琴) 区国税局全面清理核查税收优惠政策 落实情况. 加强政策宣传. 及时向纳税人宣传税收优惠政策, 重点向可能 发生相关业务的纳税人解释享受政策的条件及所需办理的程序; 对不再符合税收优惠政策条件不能再享受优惠的, 及时向企业说 明解释, 以便企业迅速应对无税收优惠的情况. 严格案头审查, 组 织专人开展案头复审, 复审享受税收优惠的企业之前提交的申请 享受优惠政策书面资料, 对优惠政策条件发生变化的, 通知纳税人 补足新的政策条件下所需的资料, 不能提供资料的, 不再享受税收 优惠政策. 重点实地核查及时组织管理员到申请人生产经营场所 开展实地核查, 对财务、 生产经营能力、 资金流动情况开展综合分 析, 做出是否准予审批决定. 强化后续管理, 对已享受税收优惠政 策的纳税人, 强化后续管理, 定期核查其是否符合现行优惠政策适 用范围、 标准, 是否按规定履行了相关的手续, 享受税收优惠项目 与应税项目在财务上是否分开核算, 企业实际生产经营情况与账 务处理是否相符等情况, 根据企业实际情况及时作出调整. 清查税收优惠政策落实情况 本报讯 (通讯员万晓飞) 国务院批准自 2013 年8月1日起, 对 增值税小规模纳税人中月销售额不超过2万元的企业或非企业性 单位, 暂免征收增值税. 乌沙分局积极落实优惠政策. 宣传辅导到位, 通过政府公开网 站、 短信平台、 分局办税大厅等渠道广泛宣传新政策, 并上门辅导 小微企业, 帮助企业理解新政策, 及时解答相关纳税人的困惑, 避 免纳税人对税收优惠政策的理解偏差, 促进征纳关系和谐. 后续管 理到位, 加大日常巡查工作力度, 跟进实地调研, 跟踪关注享受小 微企业增值税税收优惠政策的纳税人, 及时掌握其实际经营情况、 购销情况等. 乌沙分局落实 小微企业增值税优惠政策 本报讯 (通讯员唐峰) 区国税局 "三个一" 深入开展廉政警示教 育活动. 组织学习一篇通报材料, 及时将 《区纪委 2012 年查处的违规 违纪案件剖析》 材料通过公文系统转发给全体人员, 以案说法, 以 案明纪, 督促干部职工从反面教材中进行深刻的自我剖析, 结合自 己的思想、 工作和生活实际, 进行深刻的反思. 观看一部警示教育 片, 以分局、 科室为单位组织干部职工观看教育片 《贪官心理档 案》 , 教育片深刻剖析了贪官走上违法犯罪道路的心理和思想根 源, 给干部职工上了一堂深刻的反腐倡廉警示教育课, 提醒大家从 源头上防范违法犯罪行为. 撰写一篇学习心得体会, 每位干部职工 根据自身实际, 制定详实的学习计划, 开展自学活动, 主动学习 《中 央八项规定》 、 省局 《六项禁令》 等, 并撰写一篇心得体会, 区局监察 部门督促干部学习, 将此项工作纳入目标管理考核, 检查每位干部 心得体会完成情况. 开展 "三个一" 警示教育活动 本报讯 (通讯员吴培勇) 区 国税局开展风险提醒, 及时消除 纳税人涉税风险. 强化事前培训. 分管领导亲 自参与制定工作计划, 组织安排 辅导培训方案. 强化内部培训, 组 织学习 《安徽省国税系统纳税人 税收风险提醒服务规程》 和 《风险 提醒操作手册》 , 确保参与风险提 醒工作的每位干部都熟练掌握服 务规程和操作手册; 强化外部辅 导, 重点辅导纳税人根据自身实 际开展风险自查, 提升纳税人风 险防范意识和自我纠错能力. 确 保事中落实, 纳税服务科承担督 促、 指导责任, 采取相关考核措施 确保税源管理单位按时按质完成 工作; 税源管理单位具体开展 《税 收风险提醒告知书》 的下发、 对风 险纳税人的培训辅导、 反馈表的 收集和统计上报等工作, 对于未 按时完成工作任务的税源管理单 位, 严格对照考核标准扣分扣酬. 跟踪事后管理, 督促企业及时将 自查的税款和滞纳金解缴入库; 及时总结风险提醒工作, 根据工 作开展情况, 总结发现的问题, 提 出改进建议, 并将工作经验运用 到日常税收管理当中, 跟踪关注 风险提醒的企业. 风险提醒消除纳税人涉税风险 告别炎热的夏日,迎来凉爽的秋 季.不论男女老少都要注意这个多事之 秋,由于昼夜之间温差增大,很多疾病 都会找上门来.因此,秋季都要注意养 生,早睡早起,注意饮食.在这里我们 要提醒女性朋友和体弱的朋友,虽然说 有人提倡"春捂秋冻" ,但您还是要根 据自己的身体状况来自我调节,秋季由 于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下 降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致 肠胃疾病.所以,在秋季应注意养生饮 食,做到防病于未然,下面我们一起来 看看这些女性秋季养生常识: 1、调理饮食.秋季膳食要以"滋 阴润肺"为基本原则.年老胃弱者,可 采用早餐食粥法来益胃生津,如百合莲 子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米 粥、黑芝麻粥等.此外,还应多吃一些 酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护 肝益肺是大有好处的. 2、早起早睡.祖国医学主张秋季 "早起早睡,与鸡俱兴" .早睡可顺应阴 精的收藏,早起可舒达阳气.现代科学 研究证实,秋天适当早起,可减少血栓 形成的机会,同时起床时不宜过急,适 当懒床几分钟,舒展活动一下全身筋 骨,对预防血栓形成也有重要意义.脑 血管疾病在秋末冬初发病率极高,发病 时间多在长时间睡眠的后期,这是因为 在睡眠时血液在脑血管的流动速度变 慢,血栓容易形成之故. 3、重调达情志.一般来说,秋天 人的情绪不太稳定,易于烦躁或悲愁伤 感,特别是身临花木凋零,秋风萧瑟深 秋,常会在一些人(特别是老年人)心中 引起苦闷与垂暮之感.因此,秋季养生 要以调达情志、培养乐观情绪、保持心 理平衡为主.在阳光明媚的天气里,外 出观赏风景、喜悦溢于言表,可使忧郁 愁烦顿消,令人心旷神怡,给生活增添 无穷的乐趣. 4、预防秋燥.秋天气候干燥,皮 肤内的水分蒸发快,易使人出现皮肤干 裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等 症状,因此预防秋燥是重要的秋季保健 原则;室内要保持一定的湿度,重视补 充机体水分,要避免过劳和剧烈运动使 津气液耗损.为了防止皮肤干燥可涂擦 各种护肤霜.但应注意口唇干裂不可擦 甘油,更不可用舌经常舔口唇,否则会 使口唇干燥皲裂. 5、增强抗病能力.俗话说得好: "春捂秋冻,不生百病" .秋天气候渐 冷,衣服不可一下增加过多,有意让机 体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼, 也是增强机体对冬季寒冷气候适应能力 的重要方法.金秋时节天高气爽,是运 动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻 炼,如做早操、慢跑、冷水浴等,可提 高机体对疾病的抵抗力. 6、预防气候突变.秋末气候转 凉.这个时期是中风和心肌梗死的高峰 期,极容易导致患者猝死.此外,患有 慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人, 对气候的变化也很敏感,很容易导致旧 病复发、病情恶化与死亡.因此,患有 这类疾病的患者应特别注意提高惕,加 强预防,家中应备有急救与治疗药品, 以防万一.过去有一句俗话,叫"寒露 不算冷,霜降变冷天" .到了霜降,那 就气温变化已经接近于冬天了.因此到 后半季节,可以说到秋天的最后,那已 经是季节接近一种寒冷而不是凉爽了. 所以到那个时候,保养会要更加注意一 些. 女性秋季养生的常识 1、补充维生素.维生素在人体免 疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗 外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力 都和维生素有关.因此,秋季感冒流行 季节,别忘记每日服用维生素 C 片剂, 也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜 和水果,例如猕猴桃、橙子.为使呼吸 道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素 A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝. 此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子, 它们富含维生素E. 2、服用灵芝.灵芝含有抗癌效力 的多糖体,还含有丰富的锗元素,能加 速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老, 增强人体的免疫力.可以用灵芝煮粥, 将灵芝切成 1~3 毫米薄片,用水煎 后,取汁与大米同煮,或待粥熟后调入 灵芝粉5g服食. 3、按摩3个穴位.通过对3个穴位 的刺激可以改善局部血液循环,预防秋 季容易出现的上火、炎症,提高免疫 力.这3个穴位分别是大椎穴(低头 时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴 (屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再 向外移 1.5 寸处)、风门穴(大椎穴向下 移两个骨节,再向左右各移一指半 处),可以用中指指腹对各穴位按揉2~3 分钟. 4、接种疫苗.接种疫苗是一种可 以提升免疫力绝对好的方法.它是最好 的免疫刺激兴奋剂,可以增强身体的抗 病能力,大大提高免疫细胞捕获病毒的 效力. 根据以往的相关数据,接种流 感疫苗后,抗体提高到保护水平(即有 效抗击病毒)的人在 90%以上.除了流 感疫苗之外,还可注射伤风病毒预防 针.最好每年都注射. 5、经常进行温和的运动.寒冷天 气的易患疾病都和心肺有关,心肺健康 可以降低秋季的发病率.适宜的中等强 度运动可以提高心肺功能,增强人体免 疫力.温和运动指在运动中心率达到最 大心率(220 减去自己年龄)的60%~70%,例如 25 岁的人最大心率是 220-25=195,他锻炼时心率要控制在 195*60%至195*70%之间,即117 至137 之间.健身专家推荐的运动是健 走、游泳、慢跑. 男性秋季养生小常识 一: 给宝宝多喝水 秋高气爽, 宝宝应该多喝白开水, 不宜喝饮料. 如果宝宝排斥白开 水, 可以试着喝些菊花茶、 乌梅汤、 金银花露等. 在幼儿园里时, 老师尤 其要关照小朋友多喝水. 通常情况下母乳喂养的宝宝, 奶汁中的水分是 够宝宝需要的, 如果母乳充足, 即使在夏天也不用另外补水. 如果母乳 不足, 宝宝出汗较多, 出现尿黄尿少的情况, 应该给宝宝喝一些温开水, 防止宝贝脱水. 给宝宝喝水, 不可加糖, 防止养成爱吃甜味儿的习惯而 拒喝开水. 平时多给宝宝吃富含水分的应季水果, 如西瓜、 梨、 橙子等. 各种菜汤也是补充水分的重要手段, 清汤可以稀释菜肴的盐分, 并保持 宝宝体内水分平衡. 二: 少吃 "上火" 食物 刺激食物应该少吃, 容易 "上火" , 如大蒜、 姜、 韭菜、 花椒、 辣椒等. 少吃偏咸的食品, 因为盐分太多容易加速体内水分的散失. 热量过高的 油炸食品和一些热性水果, 如荔枝、 桂圆、 橘子等, 也应尽量少吃. 三: 呵护宝宝皮肤 和成人相比, 宝宝的肌肤无论在功能上或结构上, 都有很大的差 异. 宝宝的皮肤娇嫩, 血管丰富, 所以皮肤容易损伤和发炎. 宝宝调节汗 腺的功能还没有完善, 单位面积上出汗多, 水分丢失快, 皮肤更容易干 燥. 宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化. 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时 宜选用柔软的毛巾, 不要用力擦洗. 每次清洗完毕后, 需用含有天然滋 润成分的儿童护肤品. 宝宝的嘴唇容易干裂. 妈妈应先用湿热毛巾敷在 宝宝的嘴唇上, 使嘴唇充血, 然后涂抹润唇膏. 宝宝鼻腔内的黏膜比较 容易干燥, 妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔. 四:冷水锻炼 中医认为 "寒凉伤脾" . 即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮. 除了 限制冷饮以外, 从冰箱拿出的饮料、 酸奶最好放置在室温下 15 分钟后 食用. 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力. 冷水擦洗包括冷 水洗手、 洗脸、 擦身、 冲淋和游泳. 冷水锻炼要循序渐进, 先用与体温接 近的水, 然后逐渐降低水的温度. 洗完后用干毛巾擦干. 冷水冲淋适合 3岁以上的儿童, 动作要迅速, 浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止. 五: 预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期, 又称秋季腹泻, 主要累及 3 岁以下宝宝. 妈妈一定要把住 "入口关" , 注意饮食卫生, 不吃生冷食 品, 定期给玩具和食具煮沸消毒. 蛋花汤样大便较具特征性. 发热较常 见, 病初呕吐也多见. 有一部分小儿, 可先出现发热和呕吐, 如未出现腹 泻症状而就诊的话, 较易误诊. 而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹 泻, 此时才恍然大悟: 秋季腹泻. 对于有这样发展过程的腹泻病, 不用怀 疑, 肯定是秋季腹泻. 如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状, 应立即隔离 治疗并处理好粪便. 六: 营养调理 宝宝营养是每一对父母所关心的话题, 宝宝营养一般是指宝宝身 体发育所必须的各类维生素. 营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的 时候尤为重要, 而且在日常的生活中也不可忽略. 孩童时期, 生长发育 迅速, 代谢旺盛, 所需的能量和各种营养素相对比成年人高. 正是由于 儿童对营养物质需求量大, 而同时宝宝胃的容量小, 饮食结构简单, 因 此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高. 婴儿营养不良的现象并 不少见. 多给宝宝吃牛奶、 豆制品、 鱼、 肉等高蛋白饮食. 多补充玉米、 全 麦面包、 小米、 黑米等五谷杂粮, 以防秋季便秘. 富含纤维素的食品, 如 菠菜、 萝卜、 胡萝卜、 芹菜、 花菜等, 也应增加. 总之, 要荤素搭配, 粗细搭 配, 做到平衡饮食, 才能减少秋季发病. 七: 及时打预防针 及时预防接种, 防范冬春季节高发的传染病. 一般在注射疫苗后至 少一个月, 才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体. 秋季幼儿保健小知识