3 责编 /杨潇 欢迎投稿 E - m a i l : s p s c 1 0 3 @ h o t m a i l . c o m 金融危机下求职心理调整 金融危机发生后,严峻的形势 导致大学生求职者产生更大的心理 压力.今年,大约 7 0 0 万名应届毕 业生将涌入找工作的大军中.面对 即将到来的就业挑战和就业带来的 心理危机,需要调整心态,以积极 的态度面对. 诊断:自我认知 克服障碍 认知障碍 对就业形势不 春季 踏青 好去处 阴雨天气过去后春天的气息渐浓, 早春三 月草长莺飞,正是春游踏青的好时候.不少同 学觉得去市区的公园有些麻烦, 其实松江区就 有不少适合踏青的公园和广场. 给同学们推荐 几个不错的去处,闲时约上三两好友春游,也 是乐事一桩啊! 方塔公园 方塔公园位于松江区东南隅. 园林设计以 方塔为中心,错落有致,是现代建园构思和传 统江南古典园林风格融为一体的文物园林. 主 要景点有方塔、明代砖刻、照壁、望仙桥、 天妃宫、兰瑞堂、水陆池等.交通方式:松江12、1 3路 心灵作坊 明,对未来工作定位不准确,以及 对自身能力素质的认识不清. 情绪障碍 焦虑,总想着 用人单位会不选择自己;急躁,简 历石沉大海后立刻没了信心;懦弱,一见面试官就紧张;冷漠,受 过挫折之后对社会产生偏激看法; 自卑,觉得自己没用;依赖,缺 乏自我意识, 觉得找工作是父母的 事情.交往障碍 不知道怎么与人 相处,不知道如何表达自己.人际 交往能力差是存在于大学毕业生中 的一个重要问题. 建议:心态 决定成败 认识自己的情绪,调整自己 的态度,确立自己的目标,培养自 己的性格.可以做适当的有氧运动 来放松心情,增加与朋友的沟通, 在朋友、 家庭的支撑下让自己的情 绪始终处于愉悦的状态. 把那些埋怨、害怕失败、悲 观的坏情绪统统收起来, 通过关注 社会,学会自我肯定、自我激励、 自我照顾,同时也欣赏别人. 文/王静 开学好开始安全勿忘记过了一个寒假, 同学们又从四面八方回 到了上外的校园,开 始了新的学习 和生活.但是,开学初期 也是各类安全 事件的高发期.生活秀场 在学期伊始给 大家提供一些 建议,希望能 对大家有所帮 助.1、将带来 的现金及时存 入银行,要保 管好信用卡(存折)、密码和身份证,三者分开存放,切记不要 将密码泄露给 他人,不要用 生日作密码;及时交 纳各种费用,身边及 宿舍内不要存放过多现 醉白池公园 醉白池是江南著名的古典园林之一, 是上 海的旅游胜地.园内古木葱茏,亭台密布, 古迹甚多.其曲栏横槛、回廊曲径,古色古 香.醉白池在上海五大园林中是最古老的园 林.交通方式:松江 1 2 、1 3路 思贤公园 思贤公园位于松江区行政中心西南, 是一 个开放式的公共休闲场所. 园内满目仓翠, 湖 广绿影.环廊尖塔、高山流水、临水平台、 水中睡莲等景观形成景中之景. 思贤公园是新 城区居民最为集中的休闲活动中心之一. 交通 方式:松江3 、1 3 路 在这个高速发展的时代, 相信大家一定对网 购并不陌生,因为网购为我们提供了快速、简 便的购物方式. 但是网购时常常会出现这样或那 样的问题, 有时候就因为这些个小问题而败坏了 购物的兴致. 在此, 笔者将根据自己小小的经验和了解的 信息给大家一些温馨的提醒: (1)在网上购物的时候,我们作为消费 者的知情权得不到保证, 所以像购买运动鞋和服 装这类自己比较在意的物品时, 大家一定要向店 主咨询清楚尺寸,厚度之类的问题.千万不要 过于随意,只看款式和颜色哦! (2) 网购时也要时刻注意避免冲动!众所 周知, 网店商品的价格通常会比实体店的价格便 宜. 但是正规的实体店通常会提供发票或者相关 售出凭证, 而网店售出商品后很少有提供售后服 务的,依托的网站也不承担责任. 网购安全安心 (3)一般在网上购物,最好看看店铺的 等级和评价.虽然等级有时候也是可以作假 的,但是这是极少数的情况.等级越高、评价 越好的店铺,商品的质量当然是相对比较好的 啦! (4)注意收费问题.购物前要看清该网 的收费标准,明确由谁承担相关的费用.当消 费者在计算网上购物的总费用时, 一定是要加上 运费和手续费.这笔帐可要算清楚哦! (5)保存交易记录.保存所有交易记录, 如发生退货或需要查询某项交易时, 这些记录会 非常有用. 应保存或打印一份网上订单的副本, 这些记录与百货商场的购物收据具有同样的意 义! 网购安不安全,主要看网站有什么服务和措施 尽量保证安全.所以选择网站时要擦亮眼睛看 清楚哦! 这个世界上有些事情就是这样,我们知道答案,却不知道问题是什么.悟能日记》 小提醒生活秀场文/杨潇 文 /鲍秋月 文 /杨潇 金,以免丢失、被盗.2、手机、照相 机、随身听等贵 重物品及钱包等,切记妥善保 管好,不要随便 放在桌上、床上 等显眼处,以免 被他人"顺手牵 羊" ;箱子、抽屉等要及时上锁,防止失窃. 3、提高警 惕,防止上当受 骗.发现冒充同 学、老师的可疑 人员或推销商品 的外来人员要及 时报告. 良好开端是 成功的一半,希 望大家多多注意 自身安全,保持 愉快的心情,在新学 期有一个好开始! Generated by Foxit PDF Creator ? Foxit Software http://www.foxitsoftware.com For evaluation only.
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3 责编 /杨潇 欢迎投稿 E - m a i l : s p s c 1 0 3 @ h o t m a i l . c o m 金融危机下求职心理调整 金融危机发生后,严峻的形势 导致大学生求职者产生更大的心理 压力.今年,大约 7 0 0 万名应届毕 业生将涌入找工作的大军中.面对 即将到来的就业挑战和就业带来的 心理危机,需要调整心态,以积极 的态度面对. 诊断:自我认知 克服障碍 认知障碍 对就业形势不 春季 踏青 好去处 阴雨天气过去后春天的气息渐浓, 早春三 月草长莺飞,正是春游踏青的好时候.不少同 学觉得去市区的公园有些麻烦, 其实松江区就 有不少适合踏青的公园和广场. 给同学们推荐 几个不错的去处,闲时约上三两好友春游,也 是乐事一桩啊! 方塔公园 方塔公园位于松江区东南隅. 园林设计以 方塔为中心,错落有致,是现代建园构思和传 统江南古典园林风格融为一体的文物园林. 主 要景点有方塔、明代砖刻、照壁、望仙桥、 天妃宫、兰瑞堂、水陆池等.交通方式:松江12、1 3路 心灵作坊 明,对未来工作定位不准确,以及 对自身能力素质的认识不清. 情绪障碍 焦虑,总想着 用人单位会不选择自己;急躁,简 历石沉大海后立刻没了信心;懦弱,一见面试官就紧张;冷漠,受 过挫折之后对社会产生偏激看法; 自卑,觉得自己没用;依赖,缺 乏自我意识, 觉得找工作是父母的 事情.交往障碍 不知道怎么与人 相处,不知道如何表达自己.人际 交往能力差是存在于大学毕业生中 的一个重要问题. 建议:心态 决定成败 认识自己的情绪,调整自己 的态度,确立自己的目标,培养自 己的性格.可以做适当的有氧运动 来放松心情,增加与朋友的沟通, 在朋友、 家庭的支撑下让自己的情 绪始终处于愉悦的状态. 把那些埋怨、害怕失败、悲 观的坏情绪统统收起来, 通过关注 社会,学会自我肯定、自我激励、 自我照顾,同时也欣赏别人. 文/王静 开学好开始安全勿忘记过了一个寒假, 同学们又从四面八方回 到了上外的校园,开 始了新的学习 和生活.但是,开学初期 也是各类安全 事件的高发期.生活秀场 在学期伊始给 大家提供一些 建议,希望能 对大家有所帮 助.1、将带来 的现金及时存 入银行,要保 管好信用卡(存折)、密码和身份证,三者分开存放,切记不要 将密码泄露给 他人,不要用 生日作密码;及时交 纳各种费用,身边及 宿舍内不要存放过多现 醉白池公园 醉白池是江南著名的古典园林之一, 是上 海的旅游胜地.园内古木葱茏,亭台密布, 古迹甚多.其曲栏横槛、回廊曲径,古色古 香.醉白池在上海五大园林中是最古老的园 林.交通方式:松江 1 2 、1 3路 思贤公园 思贤公园位于松江区行政中心西南, 是一 个开放式的公共休闲场所. 园内满目仓翠, 湖 广绿影.环廊尖塔、高山流水、临水平台、 水中睡莲等景观形成景中之景. 思贤公园是新 城区居民最为集中的休闲活动中心之一. 交通 方式:松江3 、1 3 路 在这个高速发展的时代, 相信大家一定对网 购并不陌生,因为网购为我们提供了快速、简 便的购物方式. 但是网购时常常会出现这样或那 样的问题, 有时候就因为这些个小问题而败坏了 购物的兴致. 在此, 笔者将根据自己小小的经验和了解的 信息给大家一些温馨的提醒: (1)在网上购物的时候,我们作为消费 者的知情权得不到保证, 所以像购买运动鞋和服 装这类自己比较在意的物品时, 大家一定要向店 主咨询清楚尺寸,厚度之类的问题.千万不要 过于随意,只看款式和颜色哦! (2) 网购时也要时刻注意避免冲动!众所 周知, 网店商品的价格通常会比实体店的价格便 宜. 但是正规的实体店通常会提供发票或者相关 售出凭证, 而网店售出商品后很少有提供售后服 务的,依托的网站也不承担责任. 网购安全安心 (3)一般在网上购物,最好看看店铺的 等级和评价.虽然等级有时候也是可以作假 的,但是这是极少数的情况.等级越高、评价 越好的店铺,商品的质量当然是相对比较好的 啦! (4)注意收费问题.购物前要看清该网 的收费标准,明确由谁承担相关的费用.当消 费者在计算网上购物的总费用时, 一定是要加上 运费和手续费.这笔帐可要算清楚哦! (5)保存交易记录.保存所有交易记录, 如发生退货或需要查询某项交易时, 这些记录会 非常有用. 应保存或打印一份网上订单的副本, 这些记录与百货商场的购物收据具有同样的意 义! 网购安不安全,主要看网站有什么服务和措施 尽量保证安全.所以选择网站时要擦亮眼睛看 清楚哦! 这个世界上有些事情就是这样,我们知道答案,却不知道问题是什么.悟能日记》 小提醒生活秀场文/杨潇 文 /鲍秋月 文 /杨潇 金,以免丢失、被盗.2、手机、照相 机、随身听等贵 重物品及钱包等,切记妥善保 管好,不要随便 放在桌上、床上 等显眼处,以免 被他人"顺手牵 羊" ;箱子、抽屉等要及时上锁,防止失窃. 3、提高警 惕,防止上当受 骗.发现冒充同 学、老师的可疑 人员或推销商品 的外来人员要及 时报告. 良好开端是 成功的一半,希 望大家多多注意 自身安全,保持 愉快的心情,在新学 期有一个好开始! Generated by Foxit PDF Creator ? Foxit Software http://www.foxitsoftware.com For evaluation only.