羽毛球选项课基础班教案
第1 次课
班级: 教学 内容 教学 任务 课的 部分 开 始 部 分 一,分组集合 二,清点学生数 三,宣布课的内容和要求 日期: 1. 介 绍 本 学期 的 内 容及 考 核 标准 2. 了 解 学 生羽 毛 球 的基 本 情 况 3. 学 生 体 能恢 复 训 练 1. 通过常规教育使学生了解本学期羽毛球基础班的学习内容和任务; 2. 通过对学生一般运动能力的了解来制定今后的教学计划. 教学内容 教学方法 组织:全班成四列横队集合 **************** **************** **************** **************** △ "*"代表学生 "△" 代表老师 次 数 时 间 备 注 人数: 教师:
5 分 钟
基 本 部 分
一 , 介 绍 本学 期 的 教学 内 容 及考 核 标 准 1. 简 单 介 绍羽 毛 球 运动 的 基 本情 况 组织:学生按排列的队伍前后左右距离 ( 1)一 般 的 说 法 是 :印度 的 普 那是 分开坐下 羽 毛 球 的 发源 地 . 相传 在 19世 纪 20年 代 , 这 种 游 戏 就 已在 印 度 孟 买附 近 的 普 那 非 常 普 及 了 . 后来 是 由 当 时统 治 印 度 的 英 国 军 人 在 1873 年 将 此 种 游 戏 带 回 了 英 国 . 这 种 游 戏传 入 英 国 后, 在 格 拉 斯 哥 郡 鲍 弗 特 公 爵的 领 地 伯 明顿 定 下 了 游 戏 的 规 则 , 这 就是 今 天 的 羽毛 球 运 动 的 最 初 模 式 . 人 们把 格 拉 斯 哥郡 鲍 弗 特 公 爵 的 领 地伯 明 顿( badminton)这 个 地 名 , 为 这种 新 的 运动 项 目 的正 式 名称 , 作 中 文 把 这 个 运 动 项目 称 为 羽 毛球 . 最 初 的 羽 毛 球 比 赛 是 在大 的 房 间 内或 高 大 的 建 筑 物 的 大 厅 内 进行 , 球 是 香槟 酒 瓶 的 软 木 塞 盖 插 上 羽 毛做 成 , 比 赛仅 限 于 贵 族 和 上 流 社 会 的 人参 加 . 后 来随 着 英 国 式 的 "通 过 运 动 培 育 绅 士 和 淑 女 "这 一 思 想 的 流 行 , 羽 毛 球运 动 才 逐 步得 到 普 及 和 发 展 . 要 求 参 加比 赛 的 人 必须 尊 敬 对 手 , 以 绅 士风 度 进 行比 赛 . ( 2) 羽 毛 球 的 基本 特 点 a 羽 毛 球 (可 由天 然 材 料, 造 材料 人 或 用 它 们 混合 制 成 , 毛 球 应用 16根 羽 羽 毛 固 定 在 球托 部 )和 球拍 从 前 全部 是 木 (
1
制 的 , 后 来 逐 步 使用 金 属 材 料, 现 在 主 要 是 使 用 碳 素 材 料来 制 作 的 )都 是 用 天 然 的 材 料 做成 的 ; b 容 易 受 到 风 向, 风 力, 气温 ,湿 度 等 自 然 条件 的 影 响; c 羽 毛 球 场 呈长 方 形,长 13.40米 , 单 打 场 地 宽 5.18 米 , 双 打 场 地宽 6.10 米 ,所 有 线 宽 40毫 米 ,场 地 当 中张 挂 球 网 , 把 场 地 分 为 相等 的 两 个 部分 . 网 柱 高 度 为 距 离地 面 1.55米 ,球 网 上下 宽 为 760 毫 米 , 中 央 网 高 1.524 米 , 双 打 边 线 处 网 高 为 1.55米 . d 有 发 球 权 的 一方 才 有 得分 权 ; e 有 发 球 权 的 一 方 ,如 果 发 球 失误 或 被 对 方 击 败 , 发球 权 则 自 动转 移 给 对 方 ; f 在 单 打 比 赛 中 , 有 发 球 权 的 一 方 每 次 有 一 次 发 球 机会 , 在 双 打比 赛 中 , 发 球 的 一 方 每 次 每个 队 员 各 有一 次 发 球 权 , 有 发 球 权 的 一方 如 胜 , 则继 续 保 持 发 球 权 . g 比 赛 按 有 关 规则 进 行 ,在 1 对 1 的 比 赛 过 程中 , 注 意区 域 的 攻防 战 术 ; h 发 球 时 不 得"过腰 ","过手 "等 . 准 备 开 始 打 羽 毛 球的 或 正 在 打 羽毛 球 的 人 , 对 羽 毛 球的 上 述 特 点千 万 不 可 忽 视 . 2. 介 绍 本 学期 课 的 内容 , 考 核标 准 ( 1) 羽 毛 球 专 项 考 试 占 50%: 对 墙 击 球 , 下 手发 高 远 球和 击 高 远球 ; ( 2) 身 体 素 质 考 试 占 30%: 耐 力 项 目 ( 20%) 和 立 定 跳 远( 10%) ; ( 3) 学 习 态 度 和课 堂 表 现 20% 3. 上 课 要 求及 服 装 要求 ( 1)不 迟 到 ,不 早 退 ,每 堂 课 要提 前 5分 钟 到 场, 如 遇 特殊 情 况 需向 教 师 请 假 , 准 许后 方 可 执行 ; ( 2) 上 课 要 认 真 听讲 ,遵 守 课堂 规 矩 , 合教 师 完 成每 堂 课 的教 学 任务 ; 配 ( 3) 爱 护 公 共 财 产 ,尤 其 是 对羽 毛 球 场 地 设施 的 保 护; ( 4) 服 装 方 面都 必 须 穿运 动 服, 运 动 鞋 , 不 允 许 学生 穿 高 跟 鞋, 休 闲 服 上 课 . 4. 选 取 体 育委 员

下一页