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    免费下载 下载该文档 文档格式：DOC   更新时间：2012-01-01   下载次数：0   点击次数：1

    陈氏太极推手是在练好陈氏太极拳架的基础上进行的。推手训练既不用护具，又不受场地和器材的限制，还可避免伤害性事故，并能得到技击、健身和娱乐的多重效果。 教学评价...

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