文档预览： 研究方向：武术教学理论与方法、太极拳理论与实践。近百年来，随着太极拳运动的广泛普及和蓬勃开展，太极推手也已成为倍受广大太极拳爱好者推崇的一种健身运动。但是，自... 点击下载

文档预览： 剑，刀，推手，深的师辈好评。为使太极拳这一极好的健身运动得到广泛的开展，自1963 年他开始向社会传授太极拳，义务教学十几载，足迹走遍大江南北，深受武术爱好者的尊... 点击下载

文档预览： 陈氏太极推手是在练好陈氏太极拳架的基础上进行的。推手训练既不用护具，又不受场地和器材的限制，还可避免伤害性事故，并能得到技击、健身和娱乐的多重效果。 教学评价... 点击下载

文档预览： 其所规定的定步、活步和大捋式的推手法，虽然脱离了太极拳的拳势教学，但从运动的节奏和劲力体会上，即“懂劲”的技术环节中强调了技术的规范。这种对太极拳技击用法“示... 点击下载

文档预览： “当时我们以太极推手的形式进行切磋，我还没反应过来，他就已经发劲将我推出去四五... 才知道怎么样去摔倒别人！ 这是他在实战训练中一直坚持的教学宗旨。 他为每个选手重... 点击下载

文档预览： 香港太极研究会 -- 推手技击班课程教学内容:1. 五种太极推手的方法及技击用法.2. 八种劲别的剖析. 教学目的:1. 深切了解太极拳的原理及功法. 树立正确的学习... 点击下载

文档预览： 《专项理论与技术-武术套路》课程教学大纲一,说明1,课程定义:《专项理论与技术-...14,太极推手技术点:太极推手的基本动作及方法,对练的组合动作和套路练习... 点击下载

文档预览： 教学情况近五年来讲授的主要课程(含课程名称,课程类别,周学时;届数及学生总人数...5,《武术太极推手竞赛规则改革的研究》,社会科学,国家体育总局武术运动管理中心,... 点击下载

文档预览： 教学内容教学重点,难点1武术基本功练习2.太极拳理论:(1)太极拳运动概述及其对...3.学习太极拳:(九)单鞭(十)云手 (十一)单鞭4.太极推手的介绍和练习... 点击下载

文档预览： 体育保健课程主要包括两方面的内容:1,体育保健理论知识,通过该部分的学习,使学生...42式太极拳32保健按摩18辅助教材乒乓球8太极拳推手6软式排球8保健课教学计划... 点击下载