护理心理学
注意,意志,情绪和情感
目的与要求
1,掌握概念:注意,意志.
2,掌握注意和意志的品质,以及培养意志品质方法.
3,掌握健康情绪的判断标准和如何塑造良好心态.
4,了解情绪和情感的区别,以及与健康的关系,
情绪和情感的机体表现.
课程内容
一,注意和意志
注意和意志概念
注意的分类
注意和意志品质
意志品质的培养
二,情绪与情感
概念
情绪与情感的关系,
情绪与情感的分类
情绪与健康
健康情绪的判断方法
如何塑造良好心态
一,注意(attention)和意志(will)
1,概念
注意:心理活动对一定事物的指向和集中.
意志:有意识的支配和调节行为,通过克
服困难,实现预定目标的心理过程.
2,注意的分类
无意注意(不随意注意)
注意 有意注意(随意注意)
有意后注意(随意后注意高级类型的注意)
3,注意和意志的品质
广度: 4-6个字母或汉字
注意 稳定性
分配
转移 开车,打篮球
自觉性(盲从/一意孤行)
意志 果断性(优柔寡断/武断)
坚韧性(三天打鱼,两天晒网/动摇性,执拗性)
自制力(任性)
意志品质的培养
树立远
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护理心理学
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