八荣八耻与中医养生
中国中医科学院
彭 鑫
2010年3月
养生总原则——自然和谐
目 标——自 然
恬淡虚无,真气从之——道——目标
心平气和,五脏安和——德——落实
落 实——和 谐
八荣八耻——道德的根基
忠——以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻
义——以服务人民为荣,以背离人民为耻
智——以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻
勤——以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻
仁——以团结互助为荣,以损人利己为耻
信——以诚实守信为荣,以见利忘义为耻
礼——以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻
俭——以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻
道德——基石
"仁者寿"
"大德必得其寿"
——孔子
"百行周备,虽绝药饵,足以遐年;德行不克,纵服玉液金丹未能延寿."
——唐·孙思邈
"积善有功,常存阴德,可以延年."
——明·龚廷贤
养生——养德
仁,义,礼,智,信
——五常之道
出处:
1 仁,义,礼 ——春秋·孔子 《中庸》
2 仁,义,礼,智——战国·孟子 《孟子》
3 仁,义,礼,智,信——汉·董仲舒 《贤良对策》
官方确定:
汉建初四年 汉章帝
白虎观会议 班固 《白虎通义》
木火土金水——五行 仁义礼智信——五常
养生——养德
五脏
五常
五德

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