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文档预览： 关于睡觉这件事阴本报记者 李芸都说"春眠不觉晓"可有不 , 少人在春天这样的大好时光里仍 睁着眼睛睡不着—— —上床后翻煎 易醒或早醒; 多 饼似的不易... 点击下载

文档预览： 失眠人群普遍存在睡觉三大难题院1尧入睡困难院慢浴从上床到入睡袁少则一两个小时袁多则三四个小时袁辗转反侧袁或遇事后难以入眠曰2尧多梦难眠院浅浴一闭眼就是梦... 点击下载