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文档预览: 长期摄取过多热量,超过身体需要时,会转变为脂肪储存於体内,令体重上升形成肥胖,... 4-6 茶匙(20 至30 克)。三、高糖饮食与相关疾病成年人每日不应摄取超过 6 茶匙... 点击下载
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